Merhaba Kübra Hanım,
Gebelikte adaçayı ve yeşil çay tüketimini önermiyoruz. Yeşil çay kafein içeriği sebebiyle bebeğin anne karnındaki bebeğin kalp atış hızını ve hareketliliğini olumsuz etkileyebiliyor. Adaçayı tüketilmesi ise rahim kasılmalarını tetiklediği için düşük riskini artırmaktadır. Ihlamur, papatya gibi rahatlatan bitki çaylarını tüketebilirsiniz.
Alıntıla
Normalde çok sık bitki çayı tüketirim gebelikte dikkat etmem gereken bitki çayları nelerdir?